Ep.11 – Afinal, o que é autoconhecimento?

Oi pessoal! Tudo bem?
Tem episódio novo no ar! ♥ 

Nesse episódio, falei sobre:

  • Curar a relação essa pessoa que você olha todos os dias no espelho e muitas vezes nem vê.
  • Saber que você veio aqui pra se expressar e ser inteiramente você.
  • Autoconhecimento não é o desejo da semente de ser árvore, é o desejo da semente de ser ela mesma e se expandir.
  • A dor que sentimos é a nossa alma pedindo por cura, nossa alma pedindo por limpeza.
  • A vida pode te dar ferramentas para que você se conheça, mas o autoconhecimento só acontece de fato quando você fica com você. Não existe outro caminho.
  • O CONHECIMENTO é um processo mental, a SABEDORIA é a prática, acontece na experiência.
  • O que não é autoconhecimento: “Já me conheço, sou assim e ponto!” – Errado! Você não é, você está!

Agora, responde aí nos comentários:

Qual foi o maior insight que você teve durante esse episódio? Qual é o próximo passo para começar a curar a sua relação contigo?

E não esquece de nos avaliar, se você acessa os episódios na Apple! 🙂

Tudo é Cura está disponível nas principais plataformas (Spotify, Deezer, Apple e Google Podcasts), basta acessar o seu player favorito e começar a ouvir!

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10 Comments

  • Reply
    Cibele Ramos
    29/04/2020 at 09:40

    Nossa Aline, que lindo! Caíram tantas fichas ouvindo esse episódio… Vou ter que ouvir de novo, anotando, pra conseguir entender o que estou sentindo, mas desde já quero te agradecer por isso Muito obrigada! Por favor, continue! Sua voz me acalma e eu entendo tudo de forma muito amorosa. Você é luz!

    • Reply
      Aline Sena
      01/05/2020 at 14:50

      Oi Cibele! Gratidão pelo seu carinho!
      Fico feliz por saber que as fichas estão caindo, você merece se conhecer e melhor e mudar a sua vida através do autoamor! ♥

  • Reply
    Soninha
    29/04/2020 at 09:44

    Ahhhhh Eu já quero o proximoooo!!!
    Quero todas as dicas que você puder passar!!!!!! Gratidão 🙏🙏🙏

    • Reply
      Aline Sena
      01/05/2020 at 14:52

      Se você gostou desse episódio, você vai amar o próximo!
      Tô preparando um monte de dicas legais!! 🙂

  • Reply
    Larissa
    01/05/2020 at 12:12

    Acabei de escutar o episódio e mal posso esperar pelo próximo. Nunca parei pra pensar tão afundo em autoconhecimento. Eu tenho pra mim que a gente vai se conhecendo todo dia, com cada situação diferente que acontece. Eu sempre me surpreendo comigo mesma, as vezes pra bem, e outras pra mal. Mas é como você mesma disse no episódio, é se analisar pra saber o que desperta coisas boas e o que desperta coisas ruins. As vezes o que desperta coisas ruins, você nem quer enxergar os reais motivos, mas ta ai um bom exercício pra eu começar a praticar.

    • Reply
      Aline Sena
      01/05/2020 at 14:54

      Sim, esse é o exercício!
      A gente tem medo das nossas sombras por que aprendeu que elas são “feias e erradas”, mas elas são lindas e trazem presentes libertadores se tivermos coragem de olhar para elas. O trabalho é tirar essa crença de que precisamos ser perfeitos e demonstrar perfeição o tempo todo. É a nossa vulnerabilidade que nos traz liberdade e conexão com as pessoas, é o que nos torna humanos. ♥

  • Reply
    Vanessa Lopes Carvalho
    29/06/2020 at 13:28

    Boa analogia da metáfora do ventilador com a de mudar um hábito. Sempre temos de estar nos observando, pesquisando, pois não tem outra coisa na vida que seja tão importante quanto o autoconhecimento. Temos de encarar uma hora ou outra, contudo, não deixando para buscar, quando nossa vida física estiver para expirar. O momento é agora!!! Olhar, com um olhar mais suave, de amor!

    Outro ponto: Como posso mudar minha percepção de um assunto que possa ser prazeroso e não compulsório? Pois o método que funciona para um, pode não funcionar nas características do outro!! Assim, há essa troca de informações com os demais seres de diferentes diversidades, tipos, para nos estimular e aprender um com outro… ISSO É MAGNÍFICO, ESPLÊNDIDO!!!

    Minha cara, Aline Sena… bem-aventurado a hora e dia em que te encontrei no podcast pelo spotfy.!.!.!.
    Esse seu arsenal de conhecimento que transborda em sabedoria prática espalhando suas sementes que, de alguma forma cairão em “solos”, e em algum desses “solos”, há de criar raiz, brotar e florescer!!! Muito obrigada por existir, e sem contar que o timbre de sua voz é como um óleo balsâmico da melhor qualidade, com propriedades anti-inflamatórias que trás cura para o individuo que deixa ela entrar para dentro! Gostei, apreciei e continuarei apreciar ainda mais ouvir, ler você de perto!!! Até mais, Ser Humano que mexe com nossas emoções!!

    • Reply
      Aline Sena
      01/07/2020 at 14:03

      O momento é agora! ♥

      Nossa, to sem palavras pra agradecer tanto carinho! 🙂
      Eu acredito num mundo melhor, de pessoas curadas de suas dores e de coração aberto para a vida, meu propósito é levantar essa chama e criar uma clareira para as trocas entre nós.
      Somos iguais, apesar de diferentes. Queremos as mesmas coisas, amar e ser amadas.
      Gratidão por ter deixado sua marca aqui e por fazer parte dessa comunidade linda que estamos criado juntas.
      Seja bem vinda! ♥

  • Reply
    Silvania
    01/09/2020 at 08:31

    Incrível!! Muito esclarecedor! Obrigada!!

    • Reply
      Aline Sena
      01/09/2020 at 13:50

      Eu que agradeço! Seja bem vinda! 🙂

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